매일 마시는 물, 사실 별로 신경 안 쓰시죠?
마트에서 제일 저렴한 생수를 집어 오거나, 정수기 물을 틀어 마시거나. 그냥 투명하고 깨끗해 보이면 다 거기서 거기 아닐까 생각하기 쉽습니다. 그런데 세계보건기구(WHO)는 조금 다른 이야기를 합니다.
WHO가 발표한 보고서에 담긴 내용입니다. 오염된 물, 불충분한 위생뿐 아니라 ‘어떤 물을 마시느냐’ 자체가 우리 건강과 밀접하게 연결되어 있다는 경고이기도 합니다.
실제로 가정의학과 전문의 이승남 원장은 SBS 보도를 통해 물의 역할을 다섯 가지로 이렇게 정리했습니다.
우리 몸의 약 70%가 물로 이루어져 있고, 생명 유지에 필요한 모든 대사 활동이 물을 통해 이뤄진다는 사실 — 새삼 물이 달라 보이지 않나요?
2026년 설문조사에 따르면 우리나라 국민의 86.6%가 하루 1.5리터 이하의 물을 마시고 있습니다. WHO가 권장하는 성인 기준 하루 1.5~2리터에 못 미치는 수치입니다. 양도 문제지만, 품질도 중요합니다.
WHO는 좋은 물의 조건을 아래 네 가지로 정의합니다.
| ✅ 조건 | 📌 설명 |
|---|---|
| ①유해 물질이 없을 것 | 중금속, 환경호르몬, 미생물 오염 없는 청정 상태 |
| ②미네랄이 적당히 함유될 것 | 칼슘·마그네슘 등 체내 흡수율 높은 이온화 미네랄 |
| ③약알칼리성 (pH 7.3~7.8) | 우리 몸과 유사한 pH 범위, 자연적으로 형성된 값 |
| ④산소·이산화탄소가 충분히 녹아 있을 것 | 용존산소 함유로 물의 신선도와 안정성 유지 |
이 네 가지 조건, 우리가 평소에 마시는 물이 얼마나 충족하고 있는지 한번 생각해보게 됩니다.
같은 지하수라도 암반층을 통과한 물과 그렇지 않은 물은 다릅니다.
| 구분 | 일반 지하수 | 지하암반수 |
|---|---|---|
| 취수 깊이 | 지표면 인근 ~ 50m 이하 | 100m 이상 암반층 통과 |
| 자연 여과 | 짧은 경로, 제한적 여과 | 수십~수백 년 자연 여과 |
| 미네랄 함유 | 지층에 따라 불균형 | 암반 통과 시 자연 미네랄 흡수 |
| 외부 오염 차단 | 상대적으로 취약 | 암반층으로 오염원 차단 |
| 수질 안정성 | 계절·환경에 민감 | 연중 안정적 수질 유지 |
미네랄은 우리 몸에서 스스로 만들어지지 않아 반드시 외부에서 섭취해야 합니다. 물에 녹아 있는 미네랄은 이온화 상태여서 체내 흡수율이 특히 높습니다. 활성산소 제거, 중금속 배출, 독소 제거에 관여한다는 점에서도 주목받고 있습니다.
특히 속리산 일대는 소백산맥 줄기에 위치한 화강암 지층 지역으로, 외부 오염원과 단절된 환경 덕분에 국내 손꼽히는 청정 수원지입니다. 국내 유명 생수 브랜드 중에서도 속리산 수원지를 사용하는 제품들이 꾸준히 주목받는 이유입니다.
좋은 수원지에서 채수한 물이라도, 이후 어떻게 처리하느냐에 따라 물의 상태는 달라질 수 있습니다. 리셀워터는 아래 공정을 통해 만들어집니다.
PET병 자체에는 비스페놀A 같은 환경호르몬 성분이 들어가지 않습니다. 그런데 문제는 따로 있습니다.
| 구분 | 일반 비포장 생수 | 리셀워터 (박스 포장) |
|---|---|---|
| 햇빛 차단 | ❌ 반투명 비닐 포장, 햇빛 직접 투과 | ✅ 박스 포장으로 완전 차단 |
| 비스페놀A 생성 위험 | ⚠️ 햇빛 노출 시간에 따라 위험 증가 | ✅ 차광 포장으로 원천 차단 |
| 유해물질 생성 | ⚠️ 포름알데하이드·아세트알데하이드 위험 | ✅ 포장 설계로 위험 최소화 |
| 물 상태 보존 | ⚠️ 빛·열 노출로 상태 변화 가능 | ✅ 제조 공정의 품질이 배송까지 유지 |
| 유통 기준 | 일반 유통 방식 (장기간 보관 및 유통) | ✅ 정기구독으로 생산즉시 빠른 소비 |
WHO가 전하는 메시지는 결국 이것입니다. 물은 단순한 갈증 해소 수단이 아니라, 우리 몸이 제대로 작동하기 위한 핵심 요소라는 것. 그렇다면 어떤 물을 마시느냐는 충분히 고민할 가치가 있는 문제입니다.
속리산 청정 지하암반수, 7일 숙성 자연 구조화 기술, pH 8.1 자연 약알칼리, 산소 100ppm 충전, 그리고 박스 포장으로 완성되는 안전한 보관까지 — 리셀워터는 좋은 물의 조건을 하나하나 채워가며 만들어집니다.
정기구독으로 매달 편리하게 — 정기구독 신청시 배송비 무료!
| ✅속리산 청정 지하암반수 | ✅7일 숙성 자연 구조화 기술 |
| ✅pH 8.1 자연 약알칼리수 | ✅산소 100ppm 충전 |
| ✅햇빛 차단 박스 포장 | ✅정기배송으로 편리하게 |
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